包头藏着个“宝藏运动地”
阿尔丁植物园健身步道
串起满园绿意
爱之约天桥、新鲜空气、全龄运动区
跑步、打球、耍鞭、跳舞
……
出门就能嗨
健康又自在
春天的阿尔丁植物园，风里都飘着淡淡的花香。晨雾还没散尽，爱之约天桥下就已经热闹起来——这边太极剑行云流水，那边广场舞节奏明快，健身龙甩得虎虎生风，麒麟鞭响得脆生生。从植物园东园到西园，藏着包头人最爱的“运动快乐”。
综合健身区
刚踏进东园不久
就能看到综合健身区
这里简直是“硬核健身党”的根据地
崭新的单杠、双杠
大爷们轮番上阵展示引体向上
脸不红气不喘
阿姨坐在腹肌板上拉伸
边聊家常边活动筋骨
旁边的健身路径更热闹
扭腰器、漫步机、上肢牵引器
……
十几个器械被占得满满当当
连等着使用的阿姨
都忍不住跟着节奏晃胳膊
塑胶跑道
沿着步道往里走
塑胶跑道
成了“活力担当”
穿专业跑鞋的年轻人
迈着大步往前冲
耳机里的节奏和脚步完美契合
健步走的人们大步流星
从植物园南门一直延伸到湖边
湖边广场
走到湖边的小广场
画风突然“慢”了下来
几位精神矍铄的老人手持太极剑
伴着悠扬的音乐
一招一式刚柔并济
旁边的木兰剑队也不甘示弱
剑身翻飞
动作轻盈如蝶
西园空地
彼时
西园的一处空地上
健身气功和八段锦的队伍
整齐划一地呼吸吐纳
每一个动作
都透着从容和舒展
西园运动场
如果说太极剑和八段锦
是“慢节奏”代表
那羽毛球和乒乓球
就是“速度担当”
在植物园西园的运动场上
羽毛球拍挥出一道道弧线
白色的羽毛球在空中来回飞舞
东园的乒乓球台前
几位大叔正打得热火朝天
扣球、削球、提拉
每一个球都打得惊心动魄
最热闹的莫过于
爱之约天桥下的广场
健身龙在几位大叔的操控下
时而盘旋飞舞
时而昂首摆尾
引得路人纷纷驻足拍照
麒麟鞭甩起来“啪啪”作响
声音震得地面都跟着颤抖
广场舞的队伍更是壮观
西园里几十位阿姨
穿着鲜艳的服装
随着动感的音乐翩翩起舞
脸上的笑容比阳光还灿烂
东园里
上百名年轻人
组成的健身操队伍
随着节拍舞动身体
活力四射的节奏和整齐划一的动作
成为一道风景线
从清晨到傍晚，阿尔丁植物园里，每时每刻都在上演着“运动大戏”。无论是想要挥汗如雨的年轻人，还是追求舒缓养生的老年人，都能在这里找到属于自己的运动方式。这里没有健身房的拘束，没有昂贵的费用，只有清新的空气、优美的环境和一群热爱生活的包头人。
如果你正在寻找
一个心仪的锻炼场所
不妨来阿尔丁植物园走一走
这里藏着包头人最质朴的快乐
也藏着最健康的生活方式
别再犹豫了
穿上运动鞋
加入这场家门口的运动狂欢吧！
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来源丨包头市融媒体中心记者 吴爱霞 常静 祝家乐编辑丨王玮琦
值班主任丨娜默热审核丨王雪仙 张群群 肖楠
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